LIFESTYLE

私が頭痛をするとき

Dark blue ocean surface seen from underwater. Abstract Fractal waves underwater and rays of sunlight shining through


なんだこのタイトルは笑

「ゆきさんのこと知りたいです!」と
言われたので、このタイトルにしました笑

いつも元気マッスルな私ですが
頭痛をするときがあるのですよね・・・

それは決まって

「歯から」

そう、「歯から」です

で何なん?何このブログ!!!笑

このブログは朝に谷本ゆきと会話をしているという
シチュエーションのものですので

好きにお話ししています笑

たまに良いこと言います笑
(自分で言うな)

歯からの頭痛は耐えられないということを伝えたいわけです

というのは、さておき

みなさんには、習慣ってありますか?

頭痛をする時のタイミングや
ホルモンバランスが崩れたなっと思う瞬間や
なんだか体がだるい時の自分がどんな行動をとったり
どういう感情を感じやすかったり、心の状態なのか

意識したことはありますか?

「いつものことだから」と思っている人は要注意!

なぜなら、体は何もない状態が健康であって
何かが起こっているなら、教えてくれているからです。

それを「いつものことだから」と
習慣にしてしまうと、
体の警告を無視して生活をしてしまうので

大きな病気や心のアップダウンに繋がってしまいます

今日から体調からの繋がりを感じてみてくださいね♪

ただし・・・老化というものはあるので笑
それも考慮してね

今日もあなたが健康的に楽しく動けますように

Yuki